Травы для беременных.

Беременность и травы.

Какие травы рекомендованы при беременности?
Травы в период беременности лучше принимать в виде пищевых добавок и травяного чая: они оказывают самое мягкое воздействие.

 Чай с имбирем поможет облегчить утреннюю тошноту.
Пить чай стоит маленькими чашечками в течение всего дня.
Также можно добавить свеженатертый имбирь в жаркое: он будет способствовать улучшению кровообращения.

 Листья малины – идеальное средство при приближении родов.
Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов.
 Внимание! Принимать листья малины можно только в последние 8 недель беременности, не раньше! Их прием на более ранних сроках может вызвать преждевременные роды.

 Ромашка оказывает мягкое воздействие на организм.
Ее можно принимать в течение всего срока беременности, она снижает газообразование, вздутие живота и облегчает запоры.
Кроме того, чай из ромашки обладает и легким успокоительным эффектом.
Но пить его следует не более 2 раз в день.

 Кориандр помогает подготовить организм к родам.
Можно съедать ежедневно 3 или 4 побега кориандра вместе с салатом или приготовить чай из семян.
Начинать принимать кориандр можно не ранее чем за 2 недели до предполагаемой даты родов.

 Калина расслабляет мышцы благодаря антиспазматическим и седативным свойствам.
В виде отвара или настойки применяется для смягчения болезненных схваток во время родов.
 Внимание! Отвары и настойки калины нельзя употреблять до начала родов: они стимулируют сокращение матки.

 Чай с фенхелем способен облегчить утреннее недомогание, однако больше 2 чашек в день пить не рекомендуется.
Можно добавлять луковицы фенхеля в еду: это снимает тошноту.

 Настойки из лаванды, ноготков и зверобоя способствуют процессу заживления, особенно если имеются послеродовые швы.

 Если жевать лакричные палочки, то это поможет избавиться от тошноты.
В виде чая стимулирует замедленное пищеварение.

 Шалфей снижает образование молока, когда Вы отнимаете ребенка от груди или практикуете искусственное вскармливание.

По материалам книги "Лечение травами. 365 ответов и вопросов". М.Б. Кановская.
 Читайте также:
Целебные травы при осложнениях беременности.
Целебные чаи.
Целебные чаи для женского здоровья. 
Народное лечение токсикоза беременных. 
Народное лечение женских воспалительных заболеваний травами.
Народное лечение женских заболеваний цветками липы.
Народное лечение молочницы (кандидоза) чистотелом.  
Народное лечение миомы матки чистотелом.
Народное лечение эрозии шейки матки травами.